زاده برای دویدن
Born to Run
نوشته کریستوفر مکدوگال|Christopher McDougall
کریستوفر مکدوگال در جستوجوی پاسخ یک پرسش ساده است: چرا پای من هنگام دویدن آسیب میبیند؟ این کنجکاوی او را به درههای دورافتاده مکزیک و میان دوندههای افسانهای تاراهومارا میبرد. کتاب با ترکیب گزارش ماجراجویانه، علم ورزش و روایت یک مسابقه نفسگیر، باورهای رایج درباره کفش، استقامت و توانایی طبیعی انسان برای دویدن را به چالش میکشد و خواننده را به حرکت فرامیخواند.
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
- ۱دوندگانی که میخواهند نگرشی تازه به استقامت پیدا کنند
- ۲علاقهمندان به روایتهای واقعی، ماجراجویی و فرهنگهای بومی جهان
- ۳ورزشکارانی که با آسیبهای مکرر دویدن دستوپنجه نرم میکنند
- ۴خوانندگان کنجکاو درباره علم حرکت و تواناییهای طبیعی انسان
درباره نویسنده
کریستوفر مکدوگال نویسنده و روزنامهنگار آمریکایی است که پیشتر بهعنوان خبرنگار خارجی آسوشیتدپرس فعالیت میکرد و برای نشریاتی چون اسکوایر، نیویورک تایمز مگزین و منز هلث نوشته است. شهرت جهانی او با «زاده برای دویدن» شکل گرفت؛ اثری که به رونق دویدن پابرهنه و مینیمالیستی کمک کرد. مکدوگال در کتابهای بعدی خود نیز استقامت، حرکت طبیعی، همکاری و ظرفیتهای جسمی انسان را با روایتی پژوهشی و ماجراجویانه بررسی کرده است.